Fitness a Torriana

Roland Guerrieri Del Benessere Associazione Sportiva Dilettantistica ha sede a torriana ed è affiliata allo CSEN. Il loro fine è quello di promuovere La kick boxing organizzando corsi per bambini, ragazzi e adulti. Se desiderate che vostro figlio o vostra figlia impari la disciplina, il rispetto e la concentrazione, La kick boxing è sicuramente lo sport più adatto. I loro maestri di kick boxing seguiranno i vostri figli passo per passo, ma restando sempre nell'ottica di sviluppare i talenti e le capacità personali di ciascun atleta. Roland Guerrieri Del Benessere Associazione Sportiva Dilettantistica da sempre accoglie i bambini e i ragazzi di torriana, in un ambiente serio e sano, in cui i vostri figli troveranno sicuramente uno sfogo e uno svago e tanti nuovi amici. Gli allenamenti si tengono in palestra a torriana e coincidono con il calendario scolastico mentre le gare si tengono generalmente nel week end. Se vuoi iscriverti o semplicemente scoprire di più sui loro corsi puoi recarti in sede o mandare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Benessere E Sport S.s. Dilettantistica si trova a santarcangelo di romagna ed è affiliata all'AICS. Il loro fine è quello di aumentare la forma fisica e il benessere delle persone organizzando corsi sul territorio (anche per bambini e ragazzi). Le loro attività sono utili a sviluppare le capacità motorie e fisiche ed a sono utili a il proprio aspetto fisico per arrivare ad una maggior sicurezza individuale lavorando anche sulla propria autostima. I loro insegnanti sono i più professionali della zona e si aggiornano costantemente partecipando alle lezioni {text_aff3} per assicurare la massima serenità e professionalità ai loro iscritti. Il risultato e il divertimento che si producono facendo body building rendono questa attività davvero speciale, per cui, una volta che avrete iniziato, non potrete più farne a meno! Cosa aspetti ancora per andare a provare??? Benessere E Sport S.s. Dilettantistica è una grande comunità in cui potrai trovare un ambiente amichevole e sereno. Se vuoi iscriverti o semplicemente informarti sui loro corsi puoi recarti in sede o mandare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Riace Associazione Sportiva Dilettantistica ha sede a talamello ed è affiliata all'ACSI. L'associazione è nata con l'intento di incrementare la forma fisica e il benessere delle persone organizzando lezioni sul territorio (anche per bambini e ragazzi). Le loro lezioni servono a sviluppare le capacità motorie e fisiche ed a servono a il proprio aspetto fisico per conquistare una maggior sicurezza individuale lavorando anche sulla propria autostima. I loro docenti sono i più bravi della provincia e si preparano costantemente partecipando alle lezioni {text_aff3} per assicurare la massima tranquillità e professionalità ai loro iscritti. Il risultato e il divertimento che si creano facendo yoga rendono questa attività davvero speciale, per cui, una volta che avrete cominciato, non potrete più rinunciarvi! Cosa aspetti ancora per andare a provare??? Riace Associazione Sportiva Dilettantistica è una grande comunità in cui potrai trovare un ambiente sincero e sereno. Se vuoi iscriverti o semplicemente informarti sui loro corsi puoi venire in sede o inviare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Terme Valley Sport S.rl. Associazione Sportiva Dilettantistica opera a cesena ed è affiliata all'AICS. La loro principale attività è quella di formare nuovi campioni di equitazione e metterli alla prova attraverso le gare cui partecipiamo o che organizzano insieme all'AICS! Il tutto all'insegna della massima sicurezza e... del divertimento! Certo, non tutti possono avere la sicurezza di diventare dei campioni ma è certezza che chiunque possa avere questa ambizione e coltivare i grandi sogni della Vita! Gli istruttori sono i più professionali della Provincia ed hanno alle loro spalle anni ed anni di esperienza nel settore; per loro non c'è cosa più bella del crescere nuove generazioni di atleti e condividere la propria passione, abilità... e i tanti trucchetti imparati in una vita di sacrifici! Chi vuole fare oggi equitazione deve affidarsi solamente a dei veri professionisti. Terme Valley Sport S.rl. Associazione Sportiva Dilettantistica è in quel gruppo di associazioni che possono davvero offrire questa sicurezza. Terme Valley Sport S.rl. Associazione Sportiva Dilettantistica è una grande comunità in cui potrai trovare un ambiente sincero e sereno in cui trascorrere davvero gradevole il tuo tempo libero. Se vuoi iscriverti o semplicemente scoprire di più sui loro corsi puoi recarti in sede o mandare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Outdoor Adventure E Promozione Associazione Sportiva Dilettantistica ha sede a montescudo ed è affiliata allo CSEN. La loro principale attività è quella di aumentare la forma fisica e il benessere delle persone organizzando attività sul territorio (anche per bambini e ragazzi). I loro corsi servono a sviluppare le capacità motorie e fisiche ed a aiutano a il proprio aspetto fisico per conquistare una maggior sicurezza individuale operando anche sulla propria autostima. I loro istruttori sono i più bravi della zona e si formano costantemente partecipando alle lezioni {text_aff3} per garantire la massima serenità e professionalità ai loro iscritti. Il risultato e il divertimento che si creano facendo fitness rendono questa attività davvero speciale, per cui, una volta che avrete iniziato, non potrete più farne a meno! Cosa state aspettando??? Outdoor Adventure E Promozione Associazione Sportiva Dilettantistica è una grande comunità in cui potrai trovare un ambiente gradevole e sereno. Se vuoi iscriverti o semplicemente avere più informazioni sui loro corsi puoi recarti in sede o scrivere un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Blue Danza Caribe Associazione Sportiva Dilettantistica ha sede a montescudo ed è affiliata allo CSEN. Il loro fine è quello di promuovere la danza proponendo gare sul territorio e corsi per bambini, ragazzi e adulti. L'attività è incentrata sia sul miglioramento delle capacità motorie e fisiche degli atleti sia sulla formazione di quelle qualità personali che si acquisiscono quotidianamente affrontando sfide difficili. Proprio per questo motivo gli istruttori sono tra i più preparati della provincia e sono in grado di trasmettere quei valori in cui Blue Danza Caribe Associazione Sportiva Dilettantistica crede fin dalla sua nascita. La passione, i sacrifici e la continua ricerca della chiave per crescere e superare i propri limiti personali rendono la danza uno sport unico e da cui si viene immediatamente rapiti. Blue Danza Caribe Associazione Sportiva Dilettantistica è una grande famiglia in cui potrai trovare nuovi amici con cui allenarti, istruttori qualificati e un ambiente ideale. Se vuoi iscriverti o semplicemente avere più informazioni sui loro corsi puoi andare in sede o inviare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Associazione Sportiva Dilettantistica Magic Gym ha sede a Rimini.Il nostro spirito è quello di far vivere l'energia fisica e mentale come una filosofia di vita!Non è sempre necessario avere un fisico scultoreo per poter star bene, bisogna soprattutto aver voglia di fare e sentirsi bene con se stessi! Per noi, la Palestra, intesa come attività fisica, non è privazione, sacrificio, ma benessere, divertimento, animo e soprattutto gruppo. VOGLIAMO AIUTARTI A REALIZZARE I TUOI DESIDERI E MIGLIORARE LA QUALITA' DELLA TUA VITAPartendo dal concetto di base che ogni persona dove essere considerata a 360°, la A.S.D. MAGIC GYM ne ha preso coscienza e constatato che le 2-3 ore che mediamente una persona trascorre in palestra non possono sostituire le altre 166 ore della settimana, ha deciso di introdurre una nuova figura per facilitare e incoraggiare le persone a percorrere il sentiero del benessere, il Life Coach è un professionista che aiuta le persone a raggiungere i risultati desiderati.Una volta estrapolato l'obiettivo della persona, il Life Coach ne facilita la realizzazione valorizzando, sostenendo, affiancando, orientando e incoraggiando la stessa persona ad attivare le risorse necessarie. E' fondamentale definire uno scopo in quello che la persona fa, se si definisce il traguardo sarà più semplice indirizzare energie e pensieri in un'unica direzione evitando distrazioni e sprechi inutili di forze. L'obiettivo deve essere realizzabile e misurabile, deve avere un significato e un'importanza profonda per la persona e deve essere stabilito in termini positivi.Il Life Coach utilizza abilità e strumenti, che permettono di: stabilire obiettivi "ben formulati"; gestirei propri "stati" psicologici; assumere diversi punti di vista; individuare i "momenti di eccellenza"; accedere in modo più consapevole alle proprie risorse.Uno dei modelli più utili per il Life Coach è quello dei livelli di pensiero, che costituiscono i livelli di apprendimento e di cambiamento negli individui. I livello di pensiero sono 5 e partendo dalla base abbiamo: l'ambiente, i comportamenti, le capacità, le credenze e l'identità.AMBIENTEIl nostro ambiente è il contesto esterno in cui si svolgono i nostri comportamenti e le nostre interazioni. Il nostro ambiente è l’ambiente che noi in prima persona percepiamo ed è costituito da fattori quali il tipo di materasso,il tipo di letto che usiamo per dormire, dove ceniamo, che tipo di mezzo usiamo per recarci al lavoro, la temperatura del luogo dove lavoriamo, il tipo di lavoro che svolgiamo (sedentario, dinamico, faticoso).Tutti questi fattori ambientali possono essere visti come stimoli che influenzano in modo positivo e/o negativola persona e quindi determinano le opportunità e i limiti che la persona dovrebbe riconoscere per poter reagire.Esiste ad esempio la variabile ambientale del tempo (caldo, freddo, pioggia, neve, vento, ecc.);è qualcosa che non sempre siamo in grado di controllare per questo può diventare una valida scusa per non realizzare i nostri desideri e farci desistere.Il Life Coach dovrebbe esplorare l’ambiente della persona per conoscere e capire dove può procurarsi le risorse necessarie per soddisfare i suoi bisogni.Che tipo di ambiente, supporto e protezione la persona dovrebbe ricevere dagli altri per realizzare ciò?Dove e quando la persona potrebbe sperimentare le azioni e i comportamenti utili. I nostri clienti verranno sottoposti ad un simpatico e interessante sondaggio per conoscerli meglio dal punto di vista dell’ambientein cui vivono, mangiano, lavorano e dormono.Le informazioni raccolte saranno utili ad entrambi per prendere coscienza di ogni aspetto dello stile di vitaallo scopo se necessario, di migliorarlo.ABITUDINICHE COSA FAI? COME LO FAI?Ciascuno di noi puo' rendersi conto di avere modi di agire, di comportarsi e di reagire che sonopiuttosto ripetitivi. Fin da bambini il nostro apprendimento avviene attraverso l'esercizio, la ripetizionee l'imitazione degli altri: impariamo a camminare, a parlare, ad aprire le porte, a salire sulle sedie, a mangiarecon la forchetta, leggere, scrivere, nuotare, correre e cosi' via.Alcune abitudini sono così ovvie ed automatiche che non ci pensiamo più: le facciamo spontaneamente.Le abbiamo interiorizzate per vari motivi: ci sono state imposte, ci sono state utili, sono state premiate, ci hanno permesso di ottenere qualcosa di buono o d’importante.Ognuno di noi tende ad apprendere tutto ciò che gli serve in un determinato momento, sia per sopravvivere siaper ricevere stima ed affetto, per ottenere qualcosa che desidera, per evitare un dolore o una fatica.Si dice che le abitudini siano dure a morire: in effetti cambiare un comportamento consolidato nel tempo richiede uno sforzo.A volte capita che continuiamo a ripetere azioni che ci sono state utili in un certo momento della vita, ma che ora non ci servono piu' o hanno conseguenze nocive.E allora che fare? E' vero che la motivazione fa miracoli, ma da sola senza una nuova azione non porta a nulla.Il cambiamento richiede un perche' (un valido ed importante motivo) e un come (una strategia efficace).A volte da soli non si riesce a trovare ne l'uno nel'altro!A volte potersi confrontare con qualcuno e sentirsi sostenuti ed incoraggiati aiuta a superare i momenti in cui forte è la tentazione di tornare al vecchio comportamento.CAPACITA'COME FAI CIO’ CHE FAI? Le capacità sono le abilità, le modalità con cui realizziamo i nostri comportamenti. E’ ciò che ci serve per poterraggiungere i nostri obiettivi, nel migliore dei modi.Ciascuno di noi ha delle attitudini, delle disposizioni, delle doti che gli permettono di fare con fluidità e facilità alcune specifiche attività e di diventare rapidamente competente in esse.Ad esempio, qualcuno di noi nascecon una certa predisposizione alla musica e con naturalezza e passione impara facilmente, se ne ha la possibilità,a suonare uno strumento. Qualcun altro ha questa predisposizione per lo sport o per l’arte o per le relazioni sociali. Ma solo se una predisposizione viene ben allenata e sviluppata diventa una capacità ed una competenza.A volte capita che la persona creda di non avere certe capacità, semplicemente perché non ha mai provato,si è arresa troppo velocemente o alle prime difficoltà o qualcuno nella sua infanzia le ha detto che era negataper lo sport, per la musica, per la matematica ecc.Le capacità si possono acquisire e potenziare gradualmente con adeguate azioni. Una persona che perde la vista, diventa più capace di rapportarsi al mondo con gli altri sensi. Gli atleti disabili possono avere ottimi risultatidal momento in cui diventano più capaci nello sfruttare ciò che hanno a disposizione.Ognuno di noi può, quindi, trovare modi alternativi per sviluppare abilità e competenze e per scoprire nuove risorse allo scopo di ottenere ciò che vuole in armonia con la sua identità e i suoi valori.Quando una persona si sente capace e competente in diverse aree e campi si sente anche più sicura di fronteai cambiamenti e alle sorprese che la vita le potrebbe riservare.CREDENZEPERCHE’ FAI CIO’ CHE FAI?Le convinzioni e le credenze sono strettamente legate ai nostri valori, ovvero a tutto ciò che riteniamo importante, vitale ed irrinunciabile.Se i valori determinano il perché più esistenziale e profondo delle nostre azioni, le convinzioni rappresentanoil perché più operativo e motivante delle nostre scelte. Durante la nostra vita ci costruiamo delle convinzionicirca noi stessi, gli altri, la vita, il mondo ed il futuro.Ciascuno di noi può essersi trovato, in qualche momento della sua giornata, a dirsi: “Tanto io non cambierò mai;io non riesco in nulla di buono; qualunque tentativo è inutile, è solo tempo perso ormai; sono proprio uno stupido”oppure per essere un po’ più positivi: “chi l’ha dura la vince; sbagliando s’impara; domani è un altro giorno; ho già superato tante prove posso farcela anche stavolta” e così via.In base agli insegnamenti che abbiamo ricevuto e alle esperienze che abbiamo vissuto, possiamo aver strutturato dentro di noi delle credenze motivanti, e potenzianti o, al contrario, scoraggianti e limitanti. E siccome noi siamociò che sentiamo, che pensiamo e che facciamo, possiamo aver rinforzato queste convinzioni, interpretando i risultati delle nostre azioni in modo positivo o negativo. La persona che ha fiducia in sé vede i problemi come delle sfide e delle opportunità e non come una minaccia o una sfortuna. Gli ottimisti non perdono tempo a lamentarsidi ciò che non va ma impegnano energie a trovare soluzioni alternative.Pertanto, se una persona vuole cambiare il suo stile di vita, dovrà innanzitutto cominciare a coltivare in sé pensierie convinzioni positive, ottimistiche ed incoraggianti sia su di sé che sulla realizzabilità dei suoi obiettivi.Non solo, ma le nostre convinzioni influiscono sui nostri stati d’animo e anche sul nostro livello di stress e sulla qualità della nostra salute fisica.IDENTITA'CHI SONO IO? CHE COSA VOGLIO? CHE COSA MI ASPETTO?Ognuno di noi nasce con qualcosa di unico, originale, irripetibile e con un patrimonio di possibilità che nel corso della sua esistenza è chiamato a realizzare.L’identità è, quindi, qualcosa che si struttura nel tempo, attraverso le esperienze e le prove che la vita ci ponedi fronte. E’ la sensazione che noi siamo sempre noi, nel profondo, lungo il tempo e nei diversi luoghi dove ci muoviamo e attraverso i vari cambiamenti che viviamo.Alla base c’è un temperamento, ci sono delle predisposizioni e ci sono delle condizioni di vita (es. l’epoca storica,la famiglia dove siamo nati, il contesto sociale, culturale, economico ecc.) che nessuno si è scelto.Tuttavia, man mano che una persona cresce diventa sempre più protagonista delle sue decisioni e del corsoche darà alla sua esistenza. Identifica sempre meglio ciò che vuole e che non vuole, ciò che gli piace e ciò che detesta, ciò che l’appassiona e ciò che l’annoia.Se ci fermiamo un attimo a pensare a come stiamo vivendo ora, possiamo renderci conto che quello che siamo oggi è il frutto di una fantastica combinazione di eventi, d’incontri, di “coincidenze” e del fatto che abbiamo fatto delle scelte, seppur a volte con fatica e sofferenza e che in certi incroci della vita abbiamo preso una direzione piuttosto che un’altra.L’identità è fondata sul modo in cui ogni singola persona conosce se stessa rispetto ai propri bisogni e desideri,ai propri “talenti” e ai propri limiti. E infine, è nella nostra personale identità che identifichiamo il nostro sogno,il nostro personale compito o progetto di vita. L’identità riguarda il modo in cui sentiamo il nostro ruolo rispetto a quello che vogliamo realizzare e raggiungere nella nostra vita a livello personale, familiare, sportivo, professionale ecc.Riguarda anche come ci percepiamo nei confronti degli altri e del mondo in cui viviamo.

Tennis Mercatese Associazione Sportiva Dilettantistica si trova a mercato saraceno ed è affiliata all'AICS. La loro principale attività è quella di aumentare la forma fisica e il benessere delle persone organizzando corsi sul territorio (anche per bambini e ragazzi). Le loro attività sono utili a sviluppare le capacità motorie e fisiche ed a aiutano a il proprio aspetto fisico per arrivare ad una maggior sicurezza individuale lavorando anche sulla propria autostima. I loro istruttori sono i migliori della zona e si preparano costantemente partecipando alle lezioni {text_aff3} per assicurare la massima serenità e professionalità ai loro iscritti. Il risultato e il divertimento che si creano facendo fitness rendono questa attività davvero speciale, per cui, una volta che sarete partiti, non potrete più dimenticarla! Provare per credere!!! Tennis Mercatese Associazione Sportiva Dilettantistica è una grande famiglia in cui potrai trovare un ambiente gradevole e sereno. Se vuoi iscriverti o semplicemente informarti sui loro corsi puoi andare in sede o inviare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Real Combat Defence & Fitness A.s. Dilettantistica si trova a rimini ed è affiliata all'AICS. L'associazione è nata con l'intento di migliorare la forma fisica e il benessere delle persone organizzando lezioni sul territorio (anche per bambini e ragazzi). I loro corsi sono utili a sviluppare le capacità motorie e fisiche ed a servono a il proprio aspetto fisico per arrivare ad una maggior sicurezza individuale operando anche sulla propria autostima. I loro insegnanti sono i più bravi della zona e si aggiornano costantemente partecipando agli aggiornamenti {text_aff3} per assicurare la massima sicurezza e professionalità ai loro iscritti. Il risultato e il divertimento che si creano facendo fitness rendono questa attività davvero speciale, per cui, una volta che sarete partiti, non potrete più farne a meno! Cosa aspetti ancora per andare a provare??? Real Combat Defence & Fitness A.s. Dilettantistica è una grande comunità in cui potrai trovare un ambiente amichevole e sereno. Se vuoi iscriverti o semplicemente informarti sui loro corsi puoi venire in sede o mandare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.

Centro Sportivo Libertas Rimini Associazione Sportiva Dilettantistica ha sede a rimini ed è affiliata alla CNS_Libertas. La loro principale attività è quella di migliorare la forma fisica e il benessere delle persone organizzando lezioni sul territorio (anche per bambini e ragazzi). Le loro attività servono a sviluppare le capacità motorie e fisiche ed a servono a il proprio aspetto fisico per conquistare una maggior sicurezza individuale lavorando anche sulla propria autostima. I loro insegnanti sono i più professionali della zona e si preparano costantemente partecipando ai corsi {text_aff3} per garantire la massima tranquillità e professionalità ai loro iscritti. Il risultato e il divertimento che si creano facendo fitness rendono questa attività davvero speciale, per cui, una volta che sarete partiti, non potrete più rinunciarvi! Cosa aspetti ancora per andare a provare??? Centro Sportivo Libertas Rimini Associazione Sportiva Dilettantistica è una grande comunità in cui potrai trovare un ambiente gradevole e sereno. Se vuoi iscriverti o semplicemente avere più informazioni sui loro corsi puoi recarti in sede o mandare un messaggio cliccando sul bottone "Contattaci" presente nella pagina.